Full kroppsorgasme

Denne er svært sjelden, ikke fordi den er så vanskelig å oppnå, men den krever litt øvelse, ifølge Turner. Hva er så spesielt ved denne orgasmetypen? Jo, den kan vare lenger – i opptil 30 minutter, selv om det vanligste er flere minutter, og fyller den som får den med en ekstrem energi.

Dette må til, ifølge Ehow.com.

# Gjør Kegel-øvelser, dette for å øke ditt seksuelle energinivå.

# Bli kjent med energisentrene, chakraene dine, og lær deg å puste gjennom dem. La dem utvide seg og bli sterkere.

# Bli vant med å fokusere på de områdene partneren din stimulerer, bli i følelsen av kysset i nakken, helt til han gjør noe annet. Fokuser kun på følelsen på det eksakte stedet, ingenting annet og tenk heller ikke på noe annet.

# Når du får erotikk orgasme, styr energien oppover, dra den opp gjennom magen, brystkassen, nakken og la den lande i hodet ditt. Dette gjør du «enkelt» ved å fokusere oppmerksomheten din mot stedet du vil at energien skal forflytte seg.